训练计划（45w营养液加更）

乌野，近几年在宫城只能算得上是中流的队伍，在泽村大地这一届入校后，练习赛越来越少。

像今年这种开学就连续和东京音驹、四强青城打练习赛的经历已是少有，更没想到还会有远征。

于是远征前的最后一个星期，这倒成了乌野今年开学以来最轻松的时间。

其他人都或多或少经历过连续几周的比赛，骤然松下一时有种明明赢了但ih预选赛已经过去的错觉。

唯独对日向而言，和青城的比赛结束后，回到了他过去三年最适应的阶段。

——训练期。

乌野体育馆，少年们运动时的声响接连响起。

乌养和清水一球紧接一球将球抛给影山和菅原，一声声哨响下，攻手们列队依次冲出。

“嘭！”

“好——！”

“嘭！”

“哦哦哦！！”

影山飞雄专注认真，双手精准把控着每个人的扣球位置，东峰旭和田中扣完球后往回，却又忍不住缓缓驻足停下。

到日向翔阳了。

确认补习不会影响远征，日向翔阳如释重负、重振旗鼓、气势汹汹。

比之前所有节奏都快上几分的橙色自人群中冲出，助跑起跳扣球，丝滑流畅痛快的一球，即使乌野众人看了再多遍都不住屏息。

“好！”日向翔阳高吼一声，举起双臂转身。

[日向翔阳的成长记录]

[今日任务]

[怪物速攻（26/40）]

日向翔阳跑到最后继续排队，扣球训练练的是和二传之间在不同位置不同进攻点的配合，节奏很快，前面的队友一个个冲出。

他小步跳跑着慢慢前挪静候下一回合。

27/40、28/40、29/40。

30！

汗水挥洒而出，日向翔阳低吼着扣下一球又一球。

“好，扣球训练结束，现在练两人一组交叉侧部跳跃！”

“是！”

无论是进攻、防御还是拦网，都是排球场上除特殊位置外的每个人都需要练习的能力。

泽村大地看日向看得暗暗心惊：青城和音驹的训练赛后，日向的训练更加……专心了。

之前因为教练刚刚加入，再加上有音驹和青城的练习赛激励，让整个排球部的训练都变得高效。

而在两场比赛结束后的现在。

日向翔阳的状态告诉他们，这只是他的常态。

集体训练结束，乌野众人的身体也激活地差不多了，便是40分钟的6对6对抗赛。

只有时间限制，没有比分限制。

乌野现在整个排球部正好12人，正好可以组成一场6对6比赛。

日向翔阳发球，他轻轻抛了抛排球，垂下眼睫一时安静。

音驹和青城的比赛，率先给到日向紧迫感的就是发球。跳飘不是满足过网、界内就足够了。

跳飘相比跳发有一个优势，跳发因为大力发球落点通常为后场，但跳飘的狩猎范围就大多了。

他的目光看向对面球场——月岛从初中开始天天接他和山口的飘球，接飘球接得比扣球都不知顺畅多少倍，不行；

西谷前辈是自由人，不行。

他将目标一个个排除。

那就只剩下……

乌养系心在场外寂静无声观察，之前的日向为了保证发球成功不出界，都会站在发球区中间，而今天他站在更靠近边线的位置。

他的心中微微紧张。

日向翔阳抱球向前冲去，排球飞至空中，他起跳跃起。

嘭！

排球直冲角落的菅原孝支飞去。

菅原孝支抬手欲接，却听西谷夕提醒：“出界！”

少年的手臂一顿，手指已是触碰到排球，它落在菅原的指尖一弹，斜抛出场外。

菅原恍然，回神后立刻道：“抱歉。”

“don&039;t d don&039;t d，下一球注意。”队友们安抚。

山口忠收回视线：日向的飘球控球准度越来越好了。

跳飘不仅对对手难以捉摸，对发球人也是棘手，一点力道位置的偏差，都会不同。

比赛继续。

逐渐温暖的天气，将排球馆的气温也烘托得火热，高高挂起的隔离网带，也没能阻隔排球部的氛围，连隔壁的篮球部都被传染。

日向翔阳站在后排，眼神专注看向对场，汗水浸透了他的发根，丝毫抵挡不住他的高度集中。

菅原和东峰旭都在对场，排球被西谷接起飞向二传。

体格魁梧的男生正鼓足气仰望排球自后场飞奔冲来。

东峰旭今天总有一种，被注视的感觉，排球即将落下，他在这一刻忽然向对场看去。

注视的来源——